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きょうの健康(NHK)6月5日は「顎関節症のセルフケア」です

自分も今2度目の「顎関節症」で口が大きく開けられず、食事に困ってます。セルフケアの方法が分かれば助かるわね!顎関節症とは日本人の2人に1人が一生に一度は経験するという「顎関節症」ですが、なかなかその実態は分かり難いですね。その症状は「口を開...